坐月子14天可以吃泡面吗?

Question

如题所述

Answer 1

月子里能吃泡面吗

坐月子应慎吃方便面，坐月子期间偶尔吃一次泡面是没有什么影响的。建议最好是少吃或是不吃，泡面营养价值不高，哺乳期喂养宝宝期间要补充饮食上的营养，有利于宝宝生长发育。在做汤面的时候可以放一些蔬菜可以补充维生素，适当增加些瘦肉，鱼类等等。

月子里应该注意什么

由于坐月子的时候身体比较虚弱，需要注意的是比较多的，产妇要注意保暖，以防留下月子病。必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同，但是不能吃辛辣刺激性的食物，寒凉的食物也不能吃，要注意补充营养，而且还要注意穿着舒适透气的内裤，注意卫生，防止感染。

Answer 2

最好不要吃泡面，泡面的营养价值很低，最好吃自己做的手擀面，加新鲜蔬菜加鸡汤或者排骨汤都可以。