第1个回答 2012-07-09
喝含高钙的奶啊！这样可以促进骨骼发育，记得要经常打篮球和羽毛球！立定跳远也不错，还有一定要均衡营养！不要挑食，我有很多朋友通过努力现在都达到了理想身高，希望能帮到你！
第2个回答 2012-07-09
一个暑假快速长高不太现实，希望楼主把他当成一个长期的过程。
如果渴望长高，在遗传因素较好的情况下，那就是有两种方法可以达到。
1.坚持锻炼：养成锻炼的好习惯，每天坚持参加体育运动，这样可以刺激生长。
2.补充营养：多喝含钙牛奶，多吃排骨等肉骨汤，合理的饮食。
以上两样东西达到，如果是男孩子很容易超过父母身高。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2012-07-09
应该还会长，保持营养均衡，适量运动。夏天出汗多，运动要注意补水。
第4个回答 2012-07-09
坚持每天去跑步，可以话，经常可以熬一些大骨头汤喝！
第5个回答 2012-07-09
不过、15岁已经挺高的了、也许还会长