当今社会，不管你是谈恋爱、交朋友、应酬还是在职场中，人们都总说情商决定一切，情商低的人总能做出一系列的囧事。
那情商到底是什么呢?
职业情商是是指个体成功地完成情绪活动所具备的个性心理特征，是个体感知和体验、表达和评价并调节和控制自身及他人各种情绪信息的能力，这种能力可使个体更好地适应环境要求、改善人际关系并对认知活动发挥促进作用。也是从事某种职业应具备的情绪表现，职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展，进而影响整个职业生涯发展，因此，职业情商是最重要的职业素质，提高职业情商是个人职业发展的关键。
身在职场，无论从事哪种职业，身居何种职位，“ 智商决定是否录用，情商决定是否升迁 ”，已成为决定职业发展的重要信条。目前许多企业在招聘新员工时，也越来越重视考察应聘人员的情商素质，通过心理测试或情商测验等手段来测试应聘者情商的高低。一个人的知识、经验和技能等智力因素固然重要，但是，进入一个单位之后，影响和决定一个人职业发展的关键因素却是情商素质的高低，一个人事业成功与否，通常认为20%取决于智商因素，80%取决于情商因素。
一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%。 哈佛大学之所以人才辈出，主要原因不是专业技术，而是注重情商教育!
高情商的人，善于交际，聊天时对各种话题都了如指掌，相处起来如沐春风，非常舒服。
而低情商呢?低情商的人大概就是网络社会人们经常提及的“直男”，他们总是直接表达了大脑中最原始的想法，无论它是否合适。低情商的人在职场中常常会被理解成“笨”，总是理解不了别人所说的，更做出一些被人也觉得非常为难的事情，久而久之，在职场中就很难被受重用了。
今天我针对职场中的情商问题，来告诉大家，情商高的人都有哪些表现吧!
表现一 ：沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。在与他人交流时多说“我说的明白吗”，而不是“你听懂了吗”;在表达自己想法时要学会婉转点，语言不要太过攻击。
表现二：学会赞美和欣赏别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
高情商的人善于欣赏别人，这种欣赏出自于自身不足与学习态度。从欣赏别人的优点中可以借鉴他人，取其精华。这也是学习的一种好方法。
表现三 ：懂得聆听
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。而在他人在讲话时你却总是插入自己的观点，这不仅不礼貌，还让人觉得你太自以为是，因此也会影响别人与你继续交谈。
表现四 ：学会控制情绪
尤其是控制自己的负面情绪，努力发掘、利用一种情绪的积极因素。控制情绪有很多方法。例如在你生气的时候，先不要讲话，深呼吸一口气，慢慢吐出来再跟人说话，这时尽量压低声音说话，有些人一生气，嗓门就容易变大，没人比自己更了解自己，所以声音一下变大时，应该尽量控制把音量压低。
特别是在职场中，任何人都是有付出劳动代价的，你没有权利去拿你的情绪来破坏别人的心情，我们做过最错误的事情大概就是拿自己的坏情绪向身边的人开枪，学会控制自己的情绪，也是人际交往的一大要诀，所以在负面情绪来临的时候一定要记住，控制!控制!再控制!
表现五 ：工作心态良好
每天精神饱满地来上班，与搭档见面自动打招呼而且展现出愉快的心境。若是上班来谁见了你都是一副萎靡不振的脸庞，说起话来有气无力没有任何感情色彩，永久得不到上级的赏识，也不会吸引你的搭档的好感。面对工作中遇到的问题，想办法解决问题，而不是千方百计找借口。成功鼓励大师陈安之说：“成功和借口永久不会住在同一个屋檐下。”遇到问题就找借口的人永久不会成功。
在工作中遇到问题是在所难免的，但记住，这个时候一定不要泄气，因为良好的工作心态更能为你带来机遇，解决问题。
表现六：不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。
在遇到同事在你们的任务中出错时，不要着急指责，而是激励他并共同作出补救;在被上司安排更多任务时也不要抱怨，没有任务哪来的经验累积，我们的工作任务不就是完成任务吗。
表现七 ：要有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
在工作中，最忌讳的就是没有责任心，没有责任心会让你的工作失去动力，已经对成功结果的期待。有责任心的人会让你的工作尽可能的做到最好，而不是单纯的完成。因此，有责任心的人更能受到公司领导的青睐。
表现八：拥有正能量
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
正能量能给自己带来效率，更能感染身边的人，组建一个更加激情饱满的团队。
表现九 ：用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
但你需要用你的真心来维系这些感情，而真心的表现，就是用心的去关心他们，保护他们。
表现十：正确的选择接触人群
在认清自我的基础上，有意识的选择所接触的人群和社交场合，尽量降低负面情绪的产生。如具有社交焦虑的个体会努力避开社交场合以减少焦虑的产生。在分配任务时，组织要考虑到个体的个性特征，给予相应的任务。
职业情商是个人在职业发展的关键因素，提高情商的途径与智商不同，智商可以通过学习和累积来提高，而提高情商需要的是修炼，需要长期坚持，通过实践，完全可以取得极大改进和完善，从而使自己在职场中如鱼得水，为自己的职业发展创造更多的机遇。
看完以上10个表现，有没有觉得自己的情商还有待提高?大家都说智商不够情商来凑，这话一点也不含糊，因为情商绝对能在后天中慢慢的累积。各位小伙伴，在深不可测的职场中，我祝大家一切顺利!并且一定要记住：“ 智商决定录用;情商决定提升。 ”
想要在职场中稳步上升，你的情商一定要够高。