难受到想死怎么办

失眠好几夜因为一些事几乎快否定自己头好痛却怎么也睡不着..我该怎么办

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第1个回答 2012-09-19

只是一时的冲动而已，人生一世草生一秋。好好活着

第2个回答 2012-09-19

天天听“都市夜心情”FM94.0

第3个回答 2012-09-19

看医生去。不会是抑郁症吧？

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心情差得想死的时候该干什么答：多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身...

真的很想死?答：如果你感到绝望和沮丧，最好的方法是寻求帮助，和朋友、家人、医生或心理医生谈谈你的感受。他们会帮助你理清你的想法，为你提供正确的支持和帮助你找到应对困难的方法。同时，你也可以尝试通过运动、艺术、阅读等方式来放松身心，减轻压力。总之，如果你感到沮丧和绝望，不要忽视自己的感受，及时寻求帮助，...

想死的时候,怎么办?答：患者想死可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致，可以通过口服药物以及物理疗法的方式治疗。1、抑郁症：抑郁症可能是脑电生理异常引起的，也有可能是遗传因素导致的，或者是心理社会因素的原因，患者会出现意志障碍、思维迟缓、情绪低落等症状，并且还会造成患者想死，可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片...

莫名其妙的心里难受,觉得好累想死,怎么回事答：1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁 2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。3、当自己真的感到有些...

心情不好想死怎么办?视频时间 00:13

一个人想死怎么办答：看到这个问题，个人感觉非常的难过。从医学上来讲，出现这种念头，大概率是抑郁症的表现。从生活上来说，大概是受到的打击太多，对自己不满意，却又无法排解造成的。意见建议：建议：您所说的病情的确符合抑郁症症状，建议您开导患者，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不...

心里难受怎么办答：你将注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街购物、听音乐、看电视等。你还可以选择一个空气清新，四周安静，不受打扰的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下，去想象一些恬静美好的事物。或者活动一下身体的一些大关节和肌肉，做一些简单的运动四、心理难受怎么办之终极方法：窥探...

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