第1个回答 2008-02-14
如果眼镜配得没问题,那就是还没适应的原因.我以前眼睛度数增加之后换镜片,刚配好换上,开始那几天总觉得不习惯.
还有可能的原因是你的镜架的问题.把眼镜取下来好好对着看看,看镜架是否对称.
第4个回答 2018-11-13
佩戴的眼镜不合适导致的，一般来说都是建议在医院精准验光后，佩戴适合的眼镜的。
超过300度已经属于中度近视了，中度近视，佩戴适合的眼镜是一方面，另外最主要的就是要及时的矫正近视，降低近视度数，提升视力。
常用的矫正近视的方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。