求一份 作息时间表 本人是中学生、、、马上就要初二了、、、早上7:15到校 从家到校要35分钟

如题所述

第1个回答  2023-05-10
起床洗漱 6:00-6:10
吃早餐 6:10-6:30
到校 7:00-7:15
第一节课 8:10-8:55
第二节课 9:05-9:50
课间操 9:50-10:15
第三节课 10:15-11:00
第四节课 11:10-11:55
午餐 12:00
课前读 13:40-14:00
第五节课 14:00-14:45
第六节课 14:55-15:40
第七节课 15:50-16:35
晚餐 17:00
晚自习一 19:00-19:50
晚自习二 20:10-21:00
第2个回答  2012-07-23
你动作快不?比如吃饭、洗漱?如果你10分钟能搞定起床、洗漱,15分钟能搞定早饭的话……
6点起床,洗漱、早饭、去学校(路上可以背背课文,听听听力神马的~)

然后上课,中午吃饭,睡午觉(一般初中的话应该可以睡1个小时)。
然后又是上课,吃晚饭,不知道你们有没有晚自习?
如果有,那么晚自习、回家、跑步、做作业、洗漱、睡觉。
如果没有,那么做作业、跑步、娱乐、背单词/课文、洗漱、睡觉。

具体的其他时间你一点提示都没有我也不好回答啊……本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2012-07-23
我刚刚中考完,我认为早上早起背英语及语文课文,非常管用。6点起。
如果你会懒床,那么5点45起,可以回笼好几次。
到校的途中睡一会,想想课文。
然后好好听课。
中午无论有没有午睡的习惯都要睡一会,
写完作业在吃饭,
睡之前做一点理科。
嘿嘿 我一般11点睡,你才初二,要不10点半。。。养成好习惯,别学我,最后两个星期恶补,虽然考得很好,但很累
第4个回答  2012-07-23
六点15左右起床
第5个回答  2012-07-23
这要根据自己的实际情况,别人怎么知道。。。
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