黑糖和红糖的区别？女人喝红糖好还是黑糖好？

Question

如题所述

Answer 1

黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖是比红糖更原始的蔗糖，是红糖的前身，没有经过提纯。里面含有铁，钙，胡萝卜素等物质，虽然杂质较多，不过原始营养元素却并没有被破坏。

说起红糖，大家的第一反应就是可以补血养颜，例假来的时候喝很好，确实没错，红糖有活血化瘀的作用，特别适合妇女。不过其实黑糖比红糖的营养价值更好。

黑糖，适合术后患者、产后的妈妈、月经期间的MM～改善手脚冰凉、经期疼痛、补血养颜、暖宫健胃、增加微量元素、最好温补佳品！帮助孕妇产后排毒，补铁补钙，补体力、补血美容养颜必备！每天泡上一杯可以舒缓经期不适，还可去胃寒、暖胃。

根据你的情况和口味自己选择不用苛求。

Answer 2

红糖和黑糖都是从甘蔗中提炼出来的，红糖只是经过精炼脱色。从颜色看，红糖色淡，颗粒均匀且散；而红糖则颗粒大，颜色深，多数黑糖都有黏结或 黏结的块状。黑糖只是民间的叫法。红糖性温，含有大量的矿物质，红糖有活血化瘀的作用，特别适合妇女，在北方妇女坐月子都要吃黑糖。

Answer 3

黑糖和红糖的营养成分，基本上没什么区别。黑糖是怎么做出来的？
氧化：
把红糖放半年再卖。这种很容易判断，把糖掰开，外面黑，里面红，就是氧化的。举例说：红糖=新鲜香蕉 黑糖=香蕉扒皮后放上几天天，氧化变黑。这种黑糖，跟红糖一样，缺点在于调经物质略微损失，优点是氧化的黑色物质，有一定的吸附黑色素的作用，外敷美容比较适合。
转火再熬一次：
转火糖：把红糖熬好，然后，回炉，再熬一次。举例说：红烧肉烧好了，重新回锅再少一次，就发黑了，变成了黑烧肉。这种黑糖，对身体不好。
染色：
加入冰糖的废蜜，因为冰糖废蜜含有很多色素，就变黑了。这种黑糖，对身体不好。
直接熬制到发黑
把米饭持续地烧，烧焦了就是煲仔饭，就是熬到发焦。有人就是喜欢煲仔饭的焦香味，所以这个东西没法对比，大家各自选择自己喜欢的口味。

Answer 4

黑糖水对妇女月经顺畅有很大的帮助，喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

红糖和黑糖两者之间颜色的深浅是由于熬煮糖浆的时间长短不同而造成的。黑糖的熬煮时间比较长，糖浆经浓缩后制成的糖砖呈现近乎黑色的外观。

从中医养生的角度来看，黑糖具有许多功效，对人体有相当的帮助，尤其是女性，吃黑糖可以补血又可以排毒，且对痛经有辅助治疗的作用。

黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体，有丰富的糖分、矿物质及甘醇酸。

Answer 5

一样，红糖和黑糖一般在韩国人区分的比较明显，但我们一般都说是使用红糖。红糖和黑糖主要区分在于外观明显的色泽差异。但是，都可以。月经不调不单纯是要靠喝水，因为月经不调有很多原因引起的，多喝红糖水只是对气血不足引起的月经不调管用。主要是起到一个增加血量的作用（补血）。月经不调表现方面很多，比如，月经期不准，不是延迟就是早到，比如痛经。比如量过多或过少，颜色等等很多方面。就对气血不足，月经疼痛而言：每天晚上烫脚，多喝红糖水，吃点红枣或者阿胶枣都是很好的。本回答被网友采纳