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喝牛奶会不会变胖?
如题所述
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推荐答案 2015-03-02
喝牛奶正常情况下是不会胖的。胖要看你每天的热量摄入与消耗,而不只是单纯一袋牛奶可以影响到的?如果担心可以选择脱脂牛奶。
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http://77.wendadaohang.com/zd/WIIqNIpIIqWvYvW3WI.html
其他回答
第1个回答 2015-03-02
可以很负责的告诉你,喝牛奶不会变胖!嘿嘿··因为我每天都有喝——旺仔牛奶
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-03-02
你好!
适量喝点,对健康有利。也不会太胖!
第3个回答 2015-03-02
适量的、规律的喝不会。 反之会。。
第4个回答 2015-03-02
不会
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睡前
喝牛奶
会长
胖
吗?
答:
喝脱脂牛奶是否会变胖
答案是不会
,因为牛奶本来热量就不是很多,就算是没有经过脱脂处理的全脂牛奶也不容易导致肥胖,因为它们的卡路里含量很少,少量饮用不足以形成脂肪,同时有科学家研究发现牛奶中还有的钙以及乳清蛋白甚至还能帮助燃烧脂肪,所以我们完全不需要担心它会让我们变胖,同时想要减肥的朋友还可以...
喝纯牛奶会变胖
吗?
答:
晚上喝牛奶可以提高睡眠质量,保证精神状态的提高。
但是喝纯牛奶不容易引起机体长胖
,不用过度担心。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd78e0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21128e92db3c68065380dd7...
睡前
喝牛奶
会长
胖
吗?
答:
1、睡前喝牛奶会胖吗睡前喝牛奶不会不利于减肥
。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物,并不会给我们的身体带来多余的热量负担,而只会补充身体需要的营养元素。同时,睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。100g低脂牛奶的热量在50~80大卡,而100g米饭的热量在110~150之间,...
晚上在睡觉前喝一杯
纯牛奶
,
会不会
造成脂肪堆积?
答:
睡前
喝牛奶会变胖
的,因为牛奶的主要成分是脂肪,睡觉后人体新陈代谢减慢,大量的脂肪在胃肠道消化后吸收入血,而人体又不能消耗掉,脂肪就会在人体的贮脂器官储藏起来,从而引起人体变胖。因此睡前4-5个小时最好不要吃东西,水果也尽量不要吃,因为很多水果含有大量的糖分。糖分入血后如果机体不能及时...
喝牛奶会胖
吗
答:
单纯的
喝牛奶
是
不会
造成发胖的,晚上喝牛奶有助于睡眠。\x0d\x0a\x0d\x0a有的人平时很少喝甚至不喝牛奶,因为他们认为牛奶脂肪多,热量较高,担心喝了
会发胖
,或对减肥不利。其实,喝牛奶不仅不会使人发胖,反而有助于控制体重,帮助减肥。\x0d\x0a其一,牛奶中的钙质有间接抑制体重的作用。
每天
喝纯牛奶会胖
吗 每天
喝纯牛奶会不会胖
答:
1、每天
喝纯牛奶不会变胖
。2、因为牛奶不是高热量的食物,而且还有丰富的蛋白质,每天
喝牛奶
可以调节身体健康,提高身体的免疫力,并不会造成身体的肥胖,导致肥胖是暴饮暴食、经常吃高热量食物等,但是一定要选择合适的喝牛奶的时间,可以在每天晚上睡觉前适当的喝一杯温牛奶,可以补充身体所需要的能量...
睡前
喝牛奶
会长胖吗
答:
睡前
喝牛奶会
胖吗 睡觉之前喝牛奶
不会发胖
。牛奶中含有的大量的蛋白质、钙质以及其他营养素能够被身体快速吸收利用,不会给身体带来过多的热量而
导致变胖
。但是要注意控制量,一般睡前喝200毫升左右为宜。睡前喝什么
牛奶不
发胖 如果是担心变胖的人也可以在选择牛奶的时候尽量选择低脂或者是脱脂牛奶。
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