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有没有和我一样1米7 才90多斤的人吗 男生 手特别细 可以通过哑铃健身把手练粗一点吗?
如题所述
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第1个回答 2015-08-16
这,太轻了,从今天开始,养膘,体重不够,肌肉都不大块,不明显。
第2个回答 2015-08-16
打篮球最容易把手练粗
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