第1个回答 2019-04-11
均衡饮食，保证营养就好，没必要特别吃什么东西。
我老婆怀孕的时候就这样，从来没特别吃过什么东西，就是平常吃饭多吃些新鲜的蔬菜，水果一直没断过。
晚上我们经常出去溜弯儿，就当是锻炼身体了。
我儿子是顺产，很顺利，三天就出院回家了。
第2个回答 2019-04-18
孕妇最需要的就是补血吧，每个胎儿的成长都需要血，而孕妇一个人的营养两个人用是不够的，我生了两个，到了后期查出贫血，都是喝的补血口服液，大家可以吃一些动物肝脏之类的进行食补。
第3个回答 2019-04-14
多吃水果蔬菜，多喝水，黑芝麻，核桃仁，补钙，对孩子的发育很重要
