晚上睡觉前喝水对身体有没有好处?

如题所述

第1个回答  2012-06-09
当然不好,每天科学的是七杯水,睡前不要喝水。
第一杯水:6:30(排毒又养颜)。
第二杯水:8:30(体贴又健康)。
第三杯水:11:00(解乏又放松)。
第四杯水:12:50(减负又减肥)。
第五杯水:15:00(提神又醒脑)。
第六杯水:17:30(消化又吸收)。
第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
第2个回答  2012-06-09
没有 最好的是在早上起床就喝一杯水
第3个回答  2012-06-09
没有,会加重肾的负担。九点以后就不用在喝了。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-06-09
最好在睡前1个小时喝,否则,尿液多影响睡眠质量,还有可能导致第二天眼睛肿胀。
第5个回答  2012-06-09
没好处 眼睛会肿的
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