第1个回答 2020-04-30
让眼睛变得清澈明亮有神的方法比较多，不仅做眼保操和劳逸结合可以使得眼睛清澈明亮有神，同时滴眼药水、多转眼睛、热敷护眼等也是可以的。
第2个回答 2020-04-30
把眼睛变得很大，并且青翠有神，这个要有先天的条件，以及后天的养成习惯，首先就是说先天性的比较好的话，那么基本上多吃吃一些葡萄，水果等一些对眼睛有益处的，其次就是在后天的时候，尽量保持自己的眼睛，能够有良好的保养习惯，不疲劳使用，同时多看一些远处的风景，不要眯眯眼，这样防止近视眼，再加上自己的精气神，保持高昂的状态，多锻炼自己，那么眼睛就会变得很大，并且清澈有神
第3个回答 2020-04-30
1、眼操锻炼：眼向上看，再向下看，使劲睁大眼珠子，然后闭眼，做30组。2、找一个正方形的物体，眼珠顺时针盯住四个角移动，范围尽量找大一点的。3、顺时针画圆转眼珠40圈，之后逆时针在做40圈。4、闭眼，三指形成倒7字手势，大拇指轻轻按压在眼睛上,食指跟中指按压太阳穴，轻轻揉眼珠，做眼保健操。5、多眺望远处的绿色植物，既能保护眼睛又变得灵活有神，久而久之，,眼睛自然会灵活有神韵。6、脸部向上仰45度，眼睛向下望,用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，抚摩眼脸15回。7、下巴往上仰,眉毛往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复15回，当然也别太用力不然会产生皱纹的。 8、在眼角处用中指在眼部周围以顺时针方向,轻轻推拿20次，可以保护视力,眼睛也可以变大变有神的.也可以按住眼睛附近的明目穴位,也是非常有效的。9、张大眼睛,用中指,无名指，在鬓角近太阳穴部位,按住3秒钟，放开3秒钟,双手同时按摩5回。10、眼操锻炼：眼向上看，再向下看，使劲睁大眼珠子，然后闭眼，做30组11、找一个正方形的物体，眼珠顺时针盯住四个角移动，范围尽量找大一点的12、闭起眼睛，双指合闭轻轻按摩眼睛2~3min，这时眼睛舒适很多
第4个回答 2020-04-30
眼睛是一个人的灵魂，也是好看的点睛之笔。所谓清澈有神眼的标准：灵动清澈、黑白分明、大而有神，这是一定的。这样的眼睛，就像黑黑的月牙 眼中带光，无需多言，只需一个对视，便能俘获对方的心。
选一样你最爱的物品，瞪圆眼睛，眼神集中，注意，一定要全神贯注地盯，并且想像这个物品全世界只有一件，每次盯5-15分钟左右。久而久之，你望人的时候就会有条件反射，眼神集中，给人“触电”感觉。
除了眼睛练习外，还要让自己“有神”，多运动，促进血液循环，眼睛周围的微循环也会好，一个人只要气血通畅，身体机能就好，还练就了紧致匀称的身材，有了力量才会充满自信。只有自信的人才会炙热澎湃，所到之处都有一股隐形的力量。
选一样你最爱的物品，瞪圆眼睛，眼神集中，注意，一定要全神贯注地盯，并且想像这个物品全世界只有一件，每次盯5-15分钟左右。久而久之，你望人的时候就会有条件反射，眼神集中，给人“触电”感觉。
除了眼睛练习外，还要让自己“有神”，多运动，促进血液循环，眼睛周围的微循环也会好，一个人只要气血通畅，身体机能就好，还练就了紧致匀称的身材，有了力量才会充满自信。只有自信的人才会炙热澎湃，所到之处都有一股隐形的力量。
第5个回答 2020-04-30
对于这个问题，我觉得这个就是眼睛的大小最主要的就是这个遗传，这个也是没有办法的，但是如果你自己想要眼睛变大，现在也可以通过手术去实现。至于眼睛怎样清澈，这个就要看你自己是什么样的人。因为相由心生，其实眼睛也是一样。
如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎，角膜炎或者干眼症。
同时还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。
千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，并且会出现怕光流眼泪的这些表现。平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。眼球浑浊的患者最好去医院做眼底检查，如果是玻璃体浑浊引起的，需要进行激光或者是手术治疗。如果是结膜炎导致的，则需要用消炎的眼药水滴眼治疗。建议这段时间要保证足够的休息，避免长时间熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。
病情分析：一般来说巩膜为白色,但是由于平时光照 风沙刺激等会导致结膜色素沉着,出现一些灰暗色,这都是正常的,没有有效的办法恢复白色，以后还有可能加重的，实在不行可以戴美瞳试试，有质量保证的美瞳可以戴,不要用那些三无产品，不知道呢,规模大的眼镜店应该问题不大，那是眼睑痉挛，一般是因为休息不好 精神紧张有关,好好休息,适当热敷大多能缓解，就把他当个预测用吧，所以我跟你说了你不相信我也不想坚持劝你了
如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎，角膜炎或者干眼症。
同时还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。
千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，并且会出现怕光流眼泪的这些表现。平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。所以，这个就是一些方法。
如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎，角膜炎或者干眼症。
同时还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。
千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，并且会出现怕光流眼泪的这些表现。平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。眼球浑浊的患者最好去医院做眼底检查，如果是玻璃体浑浊引起的，需要进行激光或者是手术治疗。如果是结膜炎导致的，则需要用消炎的眼药水滴眼治疗。建议这段时间要保证足够的休息，避免长时间熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。
病情分析：一般来说巩膜为白色,但是由于平时光照 风沙刺激等会导致结膜色素沉着,出现一些灰暗色,这都是正常的,没有有效的办法恢复白色，以后还有可能加重的，实在不行可以戴美瞳试试，有质量保证的美瞳可以戴,不要用那些三无产品，不知道呢,规模大的眼镜店应该问题不大，那是眼睑痉挛，一般是因为休息不好 精神紧张有关,好好休息,适当热敷大多能缓解，就把他当个预测用吧，所以我跟你说了你不相信我也不想坚持劝你了
如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎，角膜炎或者干眼症。
同时还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。
千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，并且会出现怕光流眼泪的这些表现。平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。所以，这个就是一些方法。
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