第1个回答 2022-03-18
皮肤干燥的本质是角质层无法帮皮肤维持足够的水
分，常见的原因有：
高频率沐浴or淋浴
使用清洁力强的香皂
皮肤自身老化
一些皮肤疾病导致屏障功能减弱
环境导致的空气湿度低
保湿霜就能很好缓解皮肤干燥的症状，起作用的成分
有以下三种：
保湿剂，吸附环境水分以起保湿作用
如甘油、山梨醇、透明质酸、卵磷脂等
封闭剂，在皮肤表面成膜来帮助锁水
如矿油、矿脂、硅油等
润肤剂，填充细胞间脂质来润肤保湿
如乳酸、亚油酸、亚麻酸
最有效也最便宜的成分是矿脂（凡士林）和矿油
日常可以缓解皮肤干燥的方法
使用加湿器，湿度设置在30%-60%
每天沐浴/淋浴不超一次，限制在5-10分钟
使用温水而不是热水洗澡、洁面、洗手
清洁皮肤时，避免使用刮擦工具
清洁后，干燥区域尽快涂抹保湿产品
为减少保湿霜的粘腻感，可在手心搓匀后再轻按
涂抺到干燥部位
皮肤痒的话千万别抓挠，保湿霜可减缓搔痒
使用无香洗衣液，避免使用衣物柔顺剂
避免羊毛等刺激皮肤的织物直接接触皮肤
脸部不要用爽肤水这些酒精含量高的；做好防
晒，使用至少SPF30覆盖UVA/UVB的防晒霜
第2个回答 2022-03-18
一、冬季如何护肤？
（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
（5）可以选一些比较滋润的补水霜来防脱皮呀，如动物原脂制成，像绵羊油、猪油膏、马油霜等比较滋润的产品，现在比较火热的有马油，如台湾的UCU马油全效滋养霜，注入了丰富的维他命和马油的动物原脂，保湿效果持久，又不会油腻腻的，一整天肌肤都水水的哦。
（6）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
二、冬季肌肤清洁提示
又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。
正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。
第3个回答 2022-03-21
这一个的话，你可以吃一点。湿毒清胶囊这是药物是比较好的，然后就是每次洗澡的时候都是要使用身体乳的。尽量内服外敷，一起使用才可以。
第4个回答 2022-03-24
冬天皮肤干燥是非常常见的一个表现，因为冬天的时候人的人体的皮脂腺分泌不足，那么皮肤表层就会变得很干燥，脱皮或者是发痒都是皮肤干燥的表现，您如果想保证皮肤比较光滑，那么您可以使用维生素e霜局部涂抹，或者说是冬天的时候尽量的少用比较烫的水洗澡，洗完澡之后也可以用润肤霜来涂抹皮肤。
1、首先，要注意保湿。洗澡水温勿过高、时间忌过长，洗澡不能太频，甚至尽量不用肥皂，否则对皮肤皮脂膜破坏很大，皮肤不能得到濡养就会很干燥。洗完澡后，应及时涂上护肤霜。
2、其次，经常使用空调、暖气、或经常外出（刮风天迎着风走）都会使皮肤更加干燥。所以在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以一定程度帮助皮肤寻回水分。
3、再次，饮食要清淡。勿食辛辣的食物，辛辣的食物同样可以伤及阴液，使皮肤干燥瘙痒。此时可以多服用有养血或滋阴的食物，比如大枣、黑芝麻等；甚至在炖的汤里加上枸杞、当归、麦冬等中药有助于阴液的滋养。
4、最后，冬季属肾，肾主封藏，此时津液不能外达濡养皮肤，所以会出现皮肤干燥。在养生方面中医提倡秋冬养阴，所以在冬季要早睡晚起，可以起到养肾精的作用，使皮肤滋润光滑。