为什么30-40岁的人,普遍会陷入焦虑?

如题所述

第1个回答  2022-07-04

2021年1月7日,我发一条朋友圈,“今年冬天远比我预想的要冷得多,35年来最冷的一天,也许会是我,一生中最冷的一天,更有可能不会。”

写下这段文字的时候,我节选了一段,鬼脚七老师《人生处处是修行》中的一段话:当我们有“这些事为什么会发生在我身上”的想法时,试着把这个想法变成”发生在身上的这些事是想要教会我什么“,逆境是最好的老师。


这个朋友圈,是我入职这个公司近10年来,发的第一个跟工作无关的朋友圈。

是的,我遭遇了中年危机,因为业绩不佳,公司将我降职了,减少的还有我的薪水和待遇,增加的就只有我日益严重的焦虑。

我为什么会走到这个地步,是努力得不够,是运气太差,还是路走错了,方向走错了,我开始反思,我开始思考。

我今年35岁,一直也算是顺风顺水,父母都有工作,我也没有遭受过太大的挫折,就如同千万个普通家庭一样,我的父母对我的期望,也是好好学习,上个好大学,毕业之后找个好工作,找个女孩子结婚,安安稳稳的过一辈子。

这么多年来,我也是这么做的,从小学开始,学习成绩不算差,也不算好,与同学、朋友、老师相处也很好。大学毕业之后,考了几年公务员,没有考上,就面试进了一家地方国有企业。

这一干就是10年,今年算是整整第10个年头。这10年我都没有考虑过,或者说没有认真考虑过,这么走的路对不对,能不能走远。


今年我开始正视了这个问题,我为什么会选择这条路?

我仔细地思考了一段时间,感觉这三点关系最大。

第一,家庭的原因,我是一个北方家庭,父母的独子,因此父母对我最大的期望,就是平平安安、健 健康 康、安安稳稳工作一辈子,他们2个人现在也退休了,他们的一生就是这么过来的,认为我也可以。

第二,周围的环境,周边的朋友,还有亲人,都认为有一份稳定的工作,要靠谱的多,越稳定越靠谱。如果一个人整日没有稳定的工作,那么他就是一个混子,一个无业游民,哪怕他有其他收入,其他人也会说,他这个钱,今天有,明天无的,不是个办法。

第三,我个人的原因,我就是一个普通人,没有什么过人的胆识,没有什么长远的眼光,短视而且缺乏安全感。认为守着一个铁饭碗,就能过好一辈子。同时,感觉除了考公务员,事业编,或者到企业打工,不知道自己还能做什么,害怕自己什么做不成。

那么这条路到底能不能走通,能不能走得远。

我上班10年了,这些年随着结婚生子,花销越来越大,但工资的涨幅并不大,如果没有父母的补贴,差不多是入不敷出,到现在存款不超过5位数。

十年中,有3年是挂职,我在其他地方工作,2013年正式回来入职,2015年提一级,2018年提了一级,到了2021年,我被降职,降到入职时的级别。随着年龄的增长,级别提升和工资提升的机会越来越少,而我跳槽的勇气也越来越小。

这些年来,除了工作,就是陪陪家人,一家人的支出,也都是在正常的范围,我已经很努力,但是我今年却遭遇了降职,那么明天是不是就会遭遇劝退和解职,这不是可能,这是必然。

我该怎么办,我想让家人过得好一点,孩子的学校好一点,将来的起点能高一点。

我陷入了严重的焦虑。


尝试破局,努力向前搏一搏

我想了很多,这个时间节点,不是一个找工作的好时机,我的状态也不是一个找工作的最佳状态,我没有办法,还得继续在这个公司坚持着,努力着,等待机会。

我没有什么过人的长处,也没有什么丰富的人脉,好在比较喜欢写点东西,虽然写得不好,但起码是一条路子,我开始尝试破局,如果能坚持下了,我也许会有不一样的将来。


这段话写出来,更多的是写给我自己,因为这些文字写出来,我的心里能好受些,能缓解我的焦虑。

同时,也是给自己最后一个念想,一个努力的机会,试一试,能不能靠自己养活自己,能在将来的某一天,不用在去企业遭受煎熬,等待裁决。

2021年,庚子鼠年,岁末自勉。


您好,看到这里,我非常感谢您,这篇内容您读了下来,给我了莫大的鼓励,谢谢。

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