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    • 脚扭伤了，先冷敷还是先热敷？

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2019-09-24
    正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好
    第2个回答  2019-09-23
    如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头
    第3个回答  2019-09-23
    要进行冷敷而不能进行热敷，一般冷敷时间大约15-20分钟的时间,并且要将脚抬高高于心脏水平位置,能够通过重力作用,减轻脚的肿胀,减轻炎性水肿,
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