有什么较好的减肥的软件？

Question

如题所述

Answer 1

首先我们减肥需要的是一个坚持不懈的精神和一个积极乐观向上的心态，我们要经常督促自己。对于健身我觉得KEEP这款软件就很不错。他不光记录了我们每天的成长。同时也让我们坚持不懈的努力下去。

Answer 2

我推荐一个叫做Keep的一个软件，这个软件有特别多的运动项目，就适合运动终极的，也有适合减肥的，而且他会做一个相当详细的内容，一个视频，而且还会有时间的提示，嗯这对于爱健身爱运动爱减肥的人来说是个特别好的软件。

Answer 3

我觉得keep就比较值得推荐，因为keep这个软件可以给你推荐很好的饮食规划。还有运动也有很好的规划。所以我觉得这个软件keep是特别特别值得推荐的。但是减肥的话还是定力比较重要。

Answer 4

例如，咕咚，keep，薄荷，每日瑜伽，悦动圈等等，都是比较好的减肥软件，可以为自己量身定制一些适合自己的减肥方法，也会指定时间，并且在指定时间到了之后，进行闹钟提示，也会为自己搭配良好的餐饮食物。

Answer 5

哥本哈根这款软件主要提供健康的减肥食谱，可以作为减肥时付出你饮食工具，咕咚这款软件主要帮你记录跑步时间，速度对于减肥中的数据分析很有帮助，每日瑜伽适合，感觉特别适合初学者啊，清晰的解说，清晰的动作示范，有很多不同的课程。