脑梗这个疾病,已经不再分老年人和年轻人了。发生这种猝死的原因,都是因为身体巨量的透支和工作强度大有一定的关系,也有一部分年轻人,他们是因为休息不足所导致的猝死。
我曾经看过一则新闻,一个19岁的男孩在网吧里连续上网三天三夜没有睡觉,被人发现的时候已经促使在网吧的沙发上。花一样的年纪,在他们眼中生命是这样的一文不值。
其实人在猝死之前身体上会有很多的征兆,在不止一次提醒你。第1点那就是身体会不明原因的大量出汗,这种出汗不是因为过度的体力劳动所导致,也不是气温炎热所导致,是那种突然性的,这是我们身体给予的第1个征兆。
第2个现象那就是胸会变得非常闷,在胸闷的同时也会伴有间断性的疼痛。而且会有可能血压在短时间上升,很多患者会觉得眼前发黑,四肢发木的感觉,这都是促使前的征兆之一。
所以当有这种感觉的时候,一定要第一时间联系周边的人,或者打120求救,因为在发生猝死之后,如果抢救及时,还是可以通过医疗器械使得心脏复苏。如果错过了最佳抢救时间那么做再多也是徒劳,甚至救过来也可能导致脑死亡,那就是终身植物人。
无论工作有多忙,也不要忘了让自己有适当休息的时间,毕竟身体才是革命的本钱。不但是要注意休息,在饮食方面也要重视一些,因为现在的年轻人饮食作息时间都不是很规律。