锻炼手臂，同样次数，同样重量，同样时间，为何结果右手比左手粗？

如题所述

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第1个回答 2006-06-01

这很正常
我想你是右手人吧，平时都以右手为主，所以右手比左手灵活有力
习惯左手的人就不一样了
你不可能完全保证均衡使用左右手

第2个回答 2006-06-01

建议你吃饭.写字等都有左手

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健身锻炼!我的左手的肌肉怎么比右手的肌肉大出许多,俩只手同样的训练...答：也许一开始左臂力量本来就不如右臂 用相同重量训练左臂有可能借力了导致差距越来越大

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我右手比左手力气大,所以右手就长得比左手粗?答：完全有可能，用进废退的原理，右手用的多，就会粗壮一点，只要不是相差太大就不要太在意！

...的右手劲明显比左手大,我锻炼是两手用同样的重量但是练了两手受力...答：斜方肌不一定是右边有劲可能是你左手因为劲比较小做得比较吃力但这样的动作反而却恰恰刺激到了左斜方肌。。。总之，做的时候一定要集中注意力想象肌肉发力的样子心身合一发力时呼气看着镜子注意动作

...现在用尺子量了一下右手比左手粗一厘米,怎么办,,,这正常吗?怎么解决...答：正常，几乎每个人右手都比左手粗

打羽毛球一个月,右手变粗了,怎么办答：首先正常人的右手都会比左手粗，传统生活习惯造成我们右手使用量远远大于左手，左撇子除外其次，打羽毛球一个月右手就变粗，可能你的感觉变粗了，实际以前就是比左手粗的，只是你打羽毛球后刻意的注意它粗细和比较，造成你觉得一个月就粗了的感觉，手臂变粗没那么快，照这个速度那国家运动员练了10几20...

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