说话有点结巴怎么办

Question

我因为小时候老学结巴说话,落下了说话有点磕巴的毛病.长大后性格有点内向,不爱与人交流,现在说话更是磕磕巴巴连不到一起了,感觉自己好像成了大舌头,一句话总要分成几段才能说完,有时说着说着还会拐音,不知道怎样才能改正呢?我很苦恼,请大家给我出个主意,不要那种大段大段复制的理论,最好是行之有效的简易方法.
不过,我在说自己特别熟悉的事时,或者特别紧张的时候(分状态好坏,以下是状态好的时候),说话非但不结巴不重复,反倒一口气能连续不断的说十句话,根本听不出来有标点符号和语气顿挫的存在.当然,状态不好时一紧张常常气憋在嗓子眼连换气都不行了,说话更吞吞吐吐了.不知道怎么样才能改变这种毛病,这是病吗?

Answer 1

我个人认为：也许你是有点不自信，也许是说话时有点紧张！你可以根据具体情况做到以下几点，(1)说话尽力放慢点，不要让自己的考虑时间过小，想好在说。(2)多练习，多说话，尽量在人多时说话不过于太紧张。(3)多帮助人，特别时别人问你问题时，你要认真的回答，就算有点结巴也无关紧要，你的回答会找到自信。(4)每天对着镜子大声唱歌，根据我了解，说话结巴的人，唱歌一般不会结巴…就说这些吧！你可以到网上搜下，关于当众演讲的需要注意的问题。祝你早日不在结巴

Answer 2

可能是这件事情给你稍微的带来紧张气氛，一个人紧张的时候真的很容易结巴。所以首先你要培养自己的自信心，这样就不会紧张的。自信吗？就是相信自己的是可以的有实力的。我相信你做的到。就像你说的是心里的原因，既然是心里原因就一定有解决的方法的，但是也许你需要时间。所以你现在先不要的着急。慢慢的来我相信会好的。没事多给自己加加油相信自己自然的你的因紧张而结巴会好的很多。还有要与别人多多的交流，这样也会好的很多

Answer 3

平时一定要注意,每次说话前先在心里相好要说什么,而且要尽量简洁,这样是很麻烦,不过你一定要坚持,漫漫的练习一些朗诵,看一些好文章给别人复述……
再平时多练习说话,而且要漫漫的来,坚持下去,一定可以克服的!!
加油!!祝你成功!!

Answer 4

结巴分生理上的和心理上的

生理上的有的是舌头有问题，小手术可以解决，如果是大脑语言中枢出问题了
那就没办法了。生理问题的结巴不多。

心理上的问题，所麻烦也麻烦
说简单也简单。慢慢练习，不要紧张。不要有任何心理压力。要相信你是优秀的。祝你早日成功！

Answer 5

患了口吃其实自己也可以经过努力来改善的.（1）解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激.（2）加强说话训练.（3）说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然.