女人伤了元气后要怎么补

如题所述

第1个回答 2010-06-23

鸡汤！！用枸杞红枣炖

第2个回答 2010-06-23

基本特点：

此汤大补元气，能增强免疫力、抗疲劳、防过敏、促进造血机能，并能综合提升身体机能以达抗衰老的作用。

基本材料：

材料：

人参150克、黄耆5片、红枣5颗、当归2片、枸杞10颗

调味料：

冰糖1大匙

做法：

1、所有材料均洗净备用。

2、锅中倒入4杯水，加入所有材料煮开，转小火继续熬煮30分钟，再加入冰糖煮匀即可。
这个补元气很有效果，也有很多人有过。你可以试一下。女人元气伤后是要慢慢调理的。祝能健康起来。

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