老是向东向西的,做什么都无法集中精神，容易得罪人，丢三落四，这算

Question

老是向东向西的,做什么都无法集中精神，容易得罪人，丢三落四，这算不算精神病？或者抑郁症之类的？谁救救我，好痛苦

Answer 1

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除你所说的精神病的可能性，可以初步考虑为期待性焦虑所致。这主要是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点，使你对自己不仅缺乏自信，而且也缺乏与身边人进行有效的沟通交流，使你遇事内心就容易产生时刻等待不幸到来所表现出的期待性焦虑这一消极心态。因此，进一步完善自己的性格特点，增强自信，并且学会与他人进行有效的沟通交流的方式，是你当前解决你所叙述的痛苦感觉问题时首先需要做的事情。