自体脂肪和玻尿酸都属于一级小手术，自体脂肪移植创伤和痛感相对大一些，治疗时间较长，恢复时间较长，效果有一定的不可预测性但是效果持久，玻尿酸创伤相对小，治疗时间短、恢复快，但效果是暂时的，需要不断地烧钱。如果你不想让人发现整容，如果你怕疼，如果你不差钱，如果你近期有重要会议要出席或者要结婚、拍婚纱照，你可以考虑玻尿酸。如果你不是土豪，如果你面部需要填充的部位比较多，且如果你不想变成一张过度整形的脸，建议你考虑自体脂肪。玻尿酸是好，但是全脸用费用昂贵，而且持续昂贵，且面部填充过多的异体组织，面部多多少少会有一些僵硬或不自然。自体脂肪移植，特别是自体脂肪干细胞的再生作用，能持续不断地改善皮肤，而玻尿酸就无此效果，而且我个人认为，长期注射玻尿酸可能会对注射部位的毛细血管微循环产生一些负面的影响。