三高人群适合吃什么菜谱

Question

如题所述

Answer 1

三高人群适合的菜谱要以清淡为主，少油少盐，还有就是多吃一些深颜色的蔬菜。

Answer 2

下面就来给大家介绍一道有关海带的食谱，它就是海带豆腐汤。

Answer 3

当日吃的菜谱，一般情况下有4个菜就足够了，多了就浪费了。

Answer 4

三高人群适合吃什么菜谱呢 我觉得你可以到网上搜索一下 网上写的非常全面的

Answer 5

高人群的话可以吃蔬菜为主比较好，这样清淡饮食更利于身体健康。