第1个回答 2020-04-17
多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。
第2个回答 2019-10-17
高血压患者切记少吃盐，油，肉，鸡蛋，这些是高血压患者的致命杀手。要多喝水，多吃菜，吃点鱼类也是可以的。记得多锻炼。慢慢吃点药就会好的。
第3个回答 2019-06-17
水果内的糖分不会敌人有什麼影响的，吃甜的太多才没好处的。适当的搭配吃就行了。和高血压不会有冲突的。
第4个回答 2020-03-11
注意饮食很很重要，吃清淡的，多运动，喝水，喝茶都好。塔罗茶就更好啦!