三岁小孩吃鸡肝怎么做好吃

Question

如题所述

Answer 1

低龄儿童如果需要吃鸡肝，可以将鸡肝做成肝泥，或将鸡肝切碎，添加于其他食物中，让孩子吃。年龄稍大一些的孩子，可以通过煎、炒等多种方式，改善鸡肝的苦味，让孩子提高进食的兴趣。鸡肝内含有丰富的蛋白质、铁、钙和维生素A等，是预防宝宝贫血的最佳食物来源之一。
1、鸡肝内含有丰富的铁、多种其他微量元素和维生素，适当进食，有利于预防贫血。
2、鸡肝虽好，但不宜进食过多，以防引起孩子胆固醇升高。
3、根据孩子的年龄和喜好，选择合适的加工方法，增进孩子食欲。