长期吃水果真的有美白的效果吗？

如题所述

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第1个回答 2020-06-23

不是所有的水果都能美白，要吃对水果，才能美白。1.樱桃、柠檬、西红柿、柚子、猕猴桃等。这些水果富含美白因素：维生素C和A。

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很多人想美白会疯狂吃蔬菜水果,这真的有用吗?有什么科学依据?答：吃蔬菜、水果的确有美白的作用，但“疯狂吃”没有任何效果，美白的方法有很多种，比如药疗、食疗、使用化妆品等，都可以起到护肤的作用，但凡事过犹不及，频繁的吃蔬菜、水果，对皮肤美白没有任何作用。多吃蔬菜、水果可以美容正常来讲，蔬菜、水果中含有大量的维生素，以及一些人体必需的营养元素，适当...

椰子真的具有美容养颜的功效吗?长期食用会变白吗?为什么?答：椰子也是一种非常受欢迎的水果类。经常吃椰子，是能够起到美容养颜的功效的。因为椰子当中含有美白滋养的成分，还含有丰富的维生素C，对于美白皮肤，抗衰老是有一定效果的。才能够起到淡化色素斑，防止皱纹生成及皮肤老化的作用。一、椰子的功效吃椰子除了具有美容养颜的功效以外，还具有其他的功效。椰子当...

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