穿增高鞋长不高

如题所述

第1个回答  2016-05-31
穿内增高鞋和是否长高,从骨骼学上分析,是没有直接关系的,不过建议还是多做些弹跳方面的训练,简单的有篮球跳投,摸门框,下蹲起跳等,记得不要过多的做负重运动。每天要喝牛奶,营养均衡,保持8小时睡眠,才是长高的根本
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