睡觉闭上眼睛后脑子就一阵胡思乱想 请问这正常吗,,,人睡前脑子应该是怎么样的一个思维呢

睡觉闭上眼睛后脑子就一阵胡思乱想 请问这正常吗,,,人睡前脑子应该是怎么样的一个思维呢 你们睡觉前都会想些什么呢

第1个回答  2014-05-20
睡前别做过量的运动,别玩游戏太长时间,总之让心平静下来,睡觉前思考是很正常的,没什么,就看事件的长短和会不会影响睡眠
第2个回答  2014-05-20
因人而异,我通常是熬夜,实在困得不行躺下就睡。
偶尔看到精彩的小说,兴奋的睡不着,翻来复去脑子里全是小说的内容。
总之就是很正常的事,这要看你到底想不想睡觉,困到不行你就没工夫想那些有的没的了。本回答被网友采纳
第3个回答  2014-05-20
正常,但也不正常。
可能失眠了!
或者是白天的事影响到了!
情绪的关系!
在心里想点有用的!
第4个回答  2014-05-20
平静,瞌睡
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