第1个回答 2022-08-04
辅酶Q10（CoQ10），又称为泛醌，是一种天然抗氧化剂，存在于心脏、肝脏、肾脏和胰腺细胞内，负责制造能量，在细胞能量生产中，辅酶Q10扮演着协助心脏工作的角色。
当然，除了人体自身可以产生辅酶Q10以外，食物补给也可为人体提供少量的辅酶Q10，主要来源为牛肉和鸡肉。
人体中辅酶Q10含量可能也会随着年龄增长和心脏疾病的发生而有所下降。
通常人体能产生足够的辅酶Q10，但是，一些药物的摄入（如：他汀类药物）可能会抑制辅酶Q10的生成。
膳食营养补充剂是提高人体体内辅酶Q10水平的最普遍方式。
辅酶Q10被吸收到体内后，超过90％的辅酶Q10转化成其活性形式，称为CoQH2-10或泛醇（辅酶）。泛醇具有很强的抗氧化性能。
辅酶的功效：
1. 口服辅酶Q10可治疗充血性心力衰竭；
2. 临床研究发现，一日三次、每日总计服用100毫克辅酶Q10，持续2年后，不良心血管事件，例如住院，心脏衰竭恶化或死亡的发生率降低了近一半；
除此之外，参与实验的人群的生活质量（如活动水平、疲劳程度和呼吸短促程度）有显著提高。
以上内容参考：
相似回答