面对自己皮肤状况是越变越糟糕，我必须想尽快决掉它!最终这场一来一回中，我最终如愿以偿，让它们全军覆没。当初我特意查阅了好多资料，无意中看了一文（重现俏脸），自己照文中简述的去做，从根源入手，在一个多月后，拥有完美肌肤不是是梦。
有效的。最早发现珍珠粉的功效是在三国时代，《名医别录》就有收录，唐朝《海药本草》，明朝的《本草纲目》都详细的介绍珍珠粉的功效。
去痘痘有两种办法，一个是内服，一个是外用。珍珠粉是很温和，服用后可以去除体内的毒素，消除痘痘的内因，要按时、定量、坚持服用，可以再饭前或饭后吃，都可以，但是胃寒的患，一定要在饭后口服。纳米珍珠粉胶囊，每次一到二粒，每天 三次即可。
口服珍珠粉加上外用珍珠粉去痘痘，效果十分的好。
外敷珍珠粉去痘痘，首先要先控油，因为，生痘痘的原因最多的是皮脂分泌油分太多。取出适量的珍珠粉，加水调成珍珠糊糊，在脸上敷匀后轻轻按摩，这样既可以控油，又可以清除毛 孔深处的油污。让皮肤还原清爽。
如果痘痘已经消失，留下痘印，用珍珠粉也会祛除。先用温水清洗皮肤，然后用珍珠粉和护肤品调匀，然后在皮肤上抹匀，并且要在有痘印的位置轻轻按摩。
扩展资料：
珍珠药用在中国已有2000余年历史。三国时的医书《名医别录》、梁代的《本草经集》、唐代的《海药本草》、宋代的《开宝本草》、明代的《本草纲目》、清代的《雷公药性赋》等19种医药古籍，都对珍珠的疗效有明确的记载。
梁代陶弘景在《本草经集》中说，珍珠“有治目肤翳，止泄”等作用。唐代的《海药本草》认为，珍珠可以明目、除晕、止泄。在元朝，商人们常在水中加蜜糖和珍珠粉饮用，认为它既可以滋补，又可以防暑。元好问在《续夷坚志》中记载：“洮水冬日结小冰……圆洁如珠……盛夏以蜜水调之，加珍珠粉。”
明代李时珍更加重视珍珠的药理作用，认为珍珠的药效在美肤，因而在《本草纲目》中特别写道:“珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑，止泻；除小儿惊热，安魂魄；止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白”等。同时，它还记载了珍珠药用的多种方法。
明代陈继儒转引《独异志》说，唐武宗李炎在位时，宰相李德裕以珠宝粉、雄黄、朱砂煎汁为羹，每食一杯约耗钱三万，过三煎则弃其渣。当时流行炼丹术，人们认为，珍珠粉、雄黄等物，经过提炼后服用可长生不老，鹤发童颜。
《中华人民共和国药典》及《中药大辞典》均指明：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠粉在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。
参考资料：珍珠粉的外敷和内服须知-人民网
外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。
内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用。
除了这个还要注意：
好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。
拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。
无留海：不要留前海，头发的磨擦会加重前额的青春痘和粉刺。
最后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。