容易受外界干扰怎么办

如题所述

第1个回答  2024-05-27
1. 在课桌上贴上一些励志的誓言,到班后首先阅读,以此激发学习斗志。这样,你能够迅速进入学习状态。
2. 努力克服自身的不良习惯,消除周围干扰。上课时,可以尝试站立听课;自习时,也可以戴上耳塞专心学习。
3. 每天制定详细的学习计划,尽量具体到每一分钟。这样做可以让你的学习和生活充满充实感和紧迫感,从而进入学习状态。
4. 找一个学习专注、坐得住的同学作为同桌。榜样的力量是巨大的,同桌的影响可以帮助你迅速进入学习状态。
5. 在高考复习阶段尽量避免携带手机,如果携带,到校后应交给老师。现在很多人沉迷于手机,容易分心。放下手机,可以减少时间浪费,提高学习效率。
6. 设定一个理想中的大学和专业,标注往年的录取分数线,并将自己的考试成绩也列出来进行比较。明确差距,这将激励你全身心地投入到学习中。详情
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