有哪些适合在家自制、相对健康的冰棍?

如题所述

第1个回答  2024-04-19

炎炎夏日,自制健康冰棍的魔法秘籍



夏天的酷暑中,没有什么比自制的冰棍更能带来清凉和满足感了。今年,我们不仅带回了五彩斑斓的自制冻酸奶雪糕,还精心准备了三款充满回忆的怀旧冰棒,让你在享受美味的同时,还能尽享DIY的乐趣和朋友圈的赞美。不妨跟着曼食快语视频,一起打造属于你的夏日清凉特辑。



首先,让我们走进冻酸奶雪糕的世界。这款冰品选用无糖希腊酸奶,富含乳蛋白和乳脂,制作出的雪糕口感细腻,没有冰渣。你可以选择添加新鲜水果,如草莓、蓝莓、猕猴桃和香蕉,或是自制果酱,如蓝莓酱和芒果酱,每一种口味都只需简单几步,5分钟就能get到。



对于红豆绿豆燕麦冰棒,每一口都是满满的能量。红豆薏米冰棒,经过煮、焖、勾芡的工艺,红豆和薏米的软糯搭配牛奶和糖,清凉又满足;绿豆冰棒则以绿豆的清香和冰糖的甜蜜,带来一丝夏日清爽;而椰香燕麦蜂蜜冰棒,选用燕麦与椰浆的完美融合,甜蜜而不腻,每一口都是自然的馈赠。



制作过程中,小贴士不容忽视:豆子反复煮焖以软化,糖要适当多加以抵制冷冻后甜度的降低,藕粉的添加则让冰棍更加滑顺。而木棍插入模具前记得泡水,脱模时用冷水轻轻冲一下,让冰棍完美脱离模具,每一根都完美无瑕。



这个夏天,就让我们在家中,用最简单的原料,做出最健康的冰棍,不仅满足味蕾,更在朋友圈中大放异彩。快来加入曼食快语的冰棍制作之旅,让你的夏日清凉,既美味又不失格调。



------分解图文步骤,让你轻松掌握每一步-------



冻酸奶雪糕



    材料:无糖酸奶200g,奶油100g,糖4-6大勺,香草精1小勺,新鲜水果
    步骤:

      混合酸奶、奶油、糖和香草精
      切水果片,倒入模具,交替加入酸奶混合物和水果,直至填满
      冷藏6小时,脱模前轻轻磕出气泡




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通过这些简单但精心设计的冰棍,让你在享受夏日的同时,也能体验到动手的乐趣和健康生活的满足。快快动手,让这个夏天更加清凉且富有创意吧!

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