A和B两人之间有着竞争关系，而我和这两个人都挺好的，但是我并没有伸张说我和他们有来往，我是觉得多一事不如少一事，避免不必要的麻烦。而且我也没有做相互说来说去的行为，就是我都没有说。
可是身边总有一些为人不怎么好的人，揭发了我的事情。
并且会把这两个人的事情传播到另外一个人那里，并让别人小心我的为人，说我相互说他们的坏话，其实我根本就没有说过。
现在A和B都对我挺小心的，并在我面前会说另外个人不好，他们一说另外个人不好，我就知道他在告诉别人我的不好，而且会有人传播到另外个人耳朵里。而且A和B都会找我的缺点，错误说出来，有时会当作笑话说。
我现在要怎么办，这种事情很难解释的，我要怎么做才可以化解这种别人制造的矛盾，
我绝对没有在另外个人面前提起过另外个人。但是他们说的时候又不好制止，就是做不到制止，他们只要说，就一定会被背后的小人传播过去。
追答这是人的普遍心理，他们对你做不到完全的信任，所以你一定要有勇气对他们说不，这不是伤害他，是表现出你是一个不背后说人闲话，维护朋友的人。
追问可是他们不是指名道姓说的，我要装糊涂还是直接沟通。
追答直接沟通 有些事情不能装糊涂 尤其是朋友之间的交往 只有直接沟通才能真诚交流
可我现在为了避免进一步的事态发生，就是当我和A\B接触的时候，旁边必定会有人，那些人中的一个就是背后传话的人，他们大概一共有3、4人在不同的场合，他们会做拍录像，设计把柄这样的事情，所以我为了避免更多的事情发生，我现在不和其中一个来往了，也许会有误会，但我真的不知道怎么解决。
追答电话 电话是做什么用的 可以打电话的方式去解释..如果你与其中一个不来往的话 反倒会多出一个敌人 我可以告诉你一种办法 去还击..每个人都有自己的弱点 找出想挑拨你的人的弱点
追问我已经不去，现在去也不知道如何面对，因为别人的添油加醋已经导致误会了。碰巧我这种人就是这个弱点，我看不出来别人的弱点是什么，就好像小孩子看不出大人之间的事情来，现在才明白单纯给谁看。要怎么还击呢，他倒是一直和朋友打击我，在背后耍我，做出很多对我不利的事情来呢？我到底要怎么保护自己呢
追答你先和他还有他的朋友处好关系再说 办法虽然小孩了一点 但是 你就先按我说的做吧 记得 一定要和挑拨你们关系的人 先处好关系 尤其是他身边的朋友 !!!
追问这个要怎么处好呢，他们都在针对我，我要怎么处好呢
不知道怎么办才会来问啊