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给小孩子补钙吃什么好呢?
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其他回答
第1个回答 2020-09-27
给小孩补钙,最好吃钙片。再有食补,喝点鱼汤,骨头汤等等。
第2个回答 2020-09-27
没什么比牛奶和蔬菜补钙更好
第3个回答 2020-09-27
最好喝点牛奶,然后吃点动物内脏,再加上多多运动,适当的晒晒太阳,人体就能吸收很多钙质,长高身体。千万不能听信谗言什么广告之类的儿童钙片,很多都是保健品,并不适合小朋友。
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孩子补钙吃什么
最好
答:
孩子补钙吃什么最好 1、奶制品 奶制品是补钙的首选食物,包括
牛奶
、酸奶、奶酪等。它们不仅富含钙质,还易于消化吸收。家长可以让孩子每天适量饮用牛奶或酸奶,或者在早餐时给孩子准备一些奶酪,以满足孩子对钙质的需求。2、
豆制品
豆腐、豆浆、豆干等豆制品也是补钙的好选择。它们含有丰富的植物性钙质,...
儿童吃什么补钙
效果最好
答:
1、
牛奶
。牛奶含有丰富的钙及微量元素,且容易消化、吸收,非常适合儿童补钙时食用。2、
鱼虾类
、扇贝类等,也含有比较高的钙元素。3、
鸡蛋
。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素,可以每天给儿童吃一个蒸鸡蛋。4、
香菇
、黄花菜、
豆制品
、金针菇、萝卜等,也含有比较多的钙元素。儿童补钙,除了通过饮食促进钙...
小孩子吃什么补钙
比较
好?儿童
钙片怎么选好一些
呢?
答:
1.乳酸钙片 乳酸钙片是一种
补钙
剂,一般适用于骨质疏松、骨发育不全、手足搐搦等症状。
小孩子
食用后有利于骨骼和牙齿钙化的形成,还可以降低毛细血管的通透性有利于孩子的生长发育。2.葡萄糖酸钙片 葡萄糖酸钙片具有
补充钙
元素和生肌止痛的作用,对于抽筋、骨质疏松、注意力不集中的情况有较好的缓解作用。
小孩子补钙
可以
吃什么
食物
答:
可以吃很多
补钙
食物,如
给宝宝
熬些大骨汤,熬汤的时候加些醋,可以促进钙的吸收,还有宝宝奶酪,虾皮,紫菜,鱼,虾,内酯豆腐,豆腐
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