坐着怎么能减屁股上的肉

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第1个回答 2012-12-05

坐着会使得屁股上变宽，坐着太久会对翘臀有威胁，所以，最好的方法是坐一段时间之后要起来运动以下，最好是一个小时运动一下，还有就是要做紧臀运动，因为我发现每天坐着臀部会变得松松垮垮的，所以，我认为最好的方法是做运动了。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2012-12-05

坐着只会长肉。。。如果坐的话屁股进来只坐三分之一。不要把整个屁股都贴上去了

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