莲子心特别的苦，吃莲子心有什么好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

莲子心养心健脑，新鲜莲子有清心解热的功效，让人神清气爽，心旷神怡，莲子心有一点苦味，最适宜生吃，觉得上火严重的时候拿几颗莲子心泡水喝可以缓解上火症状。

Answer 2

功效：清心安神、涩精止血、交通心肾。作用：适用于心烦口渴、血热吐血、失眠遗精、目赤肿痛、神昏谵语、心肾不交。