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    • 平时喝水是一次性喝一杯好还是间歇性的小口喝好。

    听说喝水要一次喝一杯才可以吸收。一天要喝八杯水。那八杯水要怎么喝对身体有利。一次一杯胃会受得了么。

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    其他回答
    第1个回答  2012-12-15
    多喝水是对身体非常好的，同时喝水也是很讲究的，不能在你感觉渴了，才去喝水，然后不要喝隔夜水，或者是反复沸腾的水，喝水的时间一般都是早上起来喝一杯，晚上睡觉之前喝一杯，其他的差不多每隔2个小时喝一杯，当然也要看你是否大量运动，大量运动了还要喝一点盐水呢，
    第2个回答  2012-12-15
    受得了~~~不一定要一口气喝完啊，一杯水可以在5分钟喝完呀~~~
    第3个回答  2012-12-15
    当然是小口喝，慢慢喝，别暴饮，最伤身了本回答被提问者和网友采纳
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    喝水一次喝很多比较好还是小口慢点喝对身体比较好?答：小口慢喝较好，可以充分吸收而不会对心脏和肾脏造成过大的负担。一次喝的太多、太快，会令心脏突然增加很大负担，对心脏不甚健康者不利。
    一口气喝一杯水好?还是小口喝好答：一口气喝完对肠胃都不好,慢慢喝水不但对身体各器官特别好,而且对于皮肤也好,慢慢的喝的时候,其实皮肤也在饮用,有助于皮肤对水分的吸收,所以说慢慢喝水对全身上下都有好处!
    一杯水是一饮而尽好,还是一口一口喝好答：肯定是慢慢喝的好。尤其是口渴的时候，体内水分流失后，感觉口渴主要是来自于口腔上皮细胞的感觉，这时候喝水水喝到胃里，再吸收，经过血液循环到机体的各个部分都要一个过程，所以从喝水到口渴的感觉慢慢消失要20-30分钟，喝水过快对胃也不太好，过多的水一下子冲进胃里，稀释了胃液，胃的保护功能削弱...
    喝水我经常一口气喝完,喝水的正确方法是,小口喝?还是?答：喝水的正确方法是少饮，小口喝，多次饮水。一般一口气喝完之后，会不太舒服，也就是说喝水太猛容易给心肺造成压力，尤其是运动后喝水太猛，对身体不好。
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