.我们都在寻找幸福。我们沉迷于追逐幸福，但是有太多的时候我们会变得气馁。 我们独自努力摸索着，但是不知道怎么了幸福还是在躲避着我们。 这个问题的一部分在于“幸福”这个词，某种程度上是不明确的。我们在知道幸福是什么和如何获得幸福以前就开始了我们对幸福的追寻。我们中的很多人把对幸福的追寻看作很大的麻烦。我们选择了这个广义的和很强大的目标“幸福”然后我们通过消除生活中否定的东西，找到真正的爱好，推测生活的目的和实现梦想等方式来达到幸福……全部都在午餐之前。然后我们开始疑惑为什么这没有用。 然而，对于幸福的追随是值得我们努力的。有研究显示积极的感情不仅仅给我们带来一瞬间的满足，还有长期的幸福。 积极的感情给我们快乐，抵消了消极情感的坏影响，建立愉快的心情和促进长期的身心健康。我们并不放弃幸福，但是我们真的需要找一个更简单的方法。 就像我们都知道的那样，当我们有大的目标时，把它分成小块会比较有用。如果我们认为幸福是一种由他人的出现，积极的情感组成的总体的情感状态，达到幸福的过程会变得不那么让人望而生畏。 高兴，知足，爱情，兴趣和满意是积极情感中的几种他们会使我们感到快乐。我们越多的经历这些情感就越快乐。 到现在为止都很简单，对不对？但是我们该如何培养积极的情感呢？如果你想让它那样的话，也是很简单的。 2.寒冷，从脚边弥散开来，纵使有铺满地面的金光，却也抑制不了它的扩散。很快，寒流便笼罩了全身。一阵冷风吹过，引起阵阵咳嗽声。那阵风，也将我的思绪吹到了过去。 那时也是这样北风凛冽的冬季，那时身边也是阵阵咳嗽声，只是那时的我已将嗓子咳哑了。喉间疼痛到麻木的感觉令我倍受煎熬，话语在唇齿间辗转却不得出。 于是我与父母间的交流便在一块四方白板纸上铺开了。然而母亲却总能从字里行间读出我的本意来。那样的日子，虽然沉寂，但是连空气中都能尝到丝丝香甜。 或许是那一碗静候着我去品尝的生梨糖水所散发出的，但更多的却是幸福。那碗糖水在每个清晨准时出现在我的眼前，经不住它的诱惑，我总会一滴不剩地喝完。温热的糖水淌入口中，在心间留下一丝温暖。临出门，就在准备蹬车时刻，妈妈总是追上来，麻利地往我书包里塞苹果，嘴里不停地叮咛：“食堂吃不饱，带点学校吃。记住一定要吃饱！”这还不嫌烦，还有明明我衣服、帽子、手套已经样样武装到牙齿，可妈妈总是拉拉我的衣服拉链，拍拍我的书包。不知怎么的，在那个几年未遇的萧索寒冬，我依然挺立在呼啸的北风中，驱驰在“蒹葭苍苍，白露为霜”的崇明小道上。一路上，有欢歌和笑语，吁吁的喘气声，还有冰梨糖水的香甜，和妈妈的手温…… 周末，我意外地起了大早。意外地发现桌上竟没有出现那碗熟悉的冰梨糖水，我心里咯噔了一下。我俯冲下楼，在楼梯的拐角处，发现了母亲在厨房中忙碌的身影。我定睛一看，那一幕定格了——她正用勺子全神贯注的熬着那碗糖水，用汤勺舀一小勺抿着嘴轻轻地吹着热气尝尝味道，可能是有些烫，轻轻地皱着眉，我猛地发现妈妈的确是老了，有些蓬乱而斑白的发丝因升腾的水汽而变得湿润，冻得干枯皲裂的手显然有些颤抖。这就是我的母亲，我经常嫌她唠叨的母亲，为了我如此忙碌的母亲，在迷雾上是多么瘦弱，那种样子我忍不住再看；然而在我的心中，又是多么的高大。我不禁奔跑过去，覆上她的手，动情叫了一声“妈”。她却只是轻轻笑着，让我坐下，为我舀了一碗糖水，一点不顾我两腮的泪水，可能是热腾腾的水蒸气迷蒙了她的眼睛。 难怪，人家都说，有妈妈在，就有家在。或许这就是身边的幸福，像空气一样可以呼吸不可以触摸的幸福，抬头走路，随时尾随的幸福。 3.幸福在哪里？有些人可能会埋怨：每天被沉重的书包压着，被父母整日唠叨着，更要被各种烦恼纠缠着，何谈幸福？其实，你仔细体味，你会发现，幸福就在身边。 那天，我独自走在大街上，忽然发现了前面一群人在一起围成个圈，好热闹，我爱凑热闹，也跟着挤了进去。由于个头小，我挤到了最里面，才发现，中间跪着一个人，大约二十多岁，衣着普通。我想：八成又是装可怜骗钱的。他一言不发，只是微笑地看了看四周，然后俯下身子，低着头叼起了地上的一只毛笔，犹豫了一会儿，又低下头在面前铺好的白纸上“写”起了字。我很是惊讶，这决货我还是第一次看，旁边的观众们也都微笑，默叹，但那表演的青年却在专心致志完成着他的作品。过了一会，他缓缓抬起头，眼睛注释着地上三个大字：残疾人。一阵微风轻轻掠过，他的两只袖子随风摆动，啊！原来他是残疾人。大家都向他投去了钦佩的目光。一个带着孩子的妇女问道：“你出来卖艺不苦吗？”青年小着摇了摇头，那好似一种满足的笑。他认真的写着，许多人把钱扔到他的面前，而他没去注意，知识享受着那份喜悦和幸福。 一个失去双臂的人的连上洋溢着的是幸福快乐的小，他没有抱怨命运对他的不公，我们还有什么可抱怨？想想自己，一天三餐有父母细心张罗，丰衣足食的日子早已不再是人们的追求；走到学校有良好的学习环境和先进的教学设备有助于我们的学习；身边许许多多好友和同学整天陪在身边，分担了我们的忧愁苦恼；国家的各种保护规定作为我们的防护衣……可以说我们的生活如浸在糖水里一般。 细心的你用心去感受，身边的一点一滴都是一种幸福。 4.幸福，它真的就在我们的身边？过去，我不相信，我曾经哀叹：我没有遗忘幸福，可幸福却遗忘了我。我曾经抱怨：上帝太不公平了，幸福女神总是忘了履行她的职责。 我甚至为了找到幸福，走遍了千山万水，知道无意中打开身上的口袋，才突然法相幸福就在我的口袋里。 “呀，幸福就在我的身边”我惊喜，才腾然发现：在家的早晨，爸爸为晚起的我端来热腾腾的面条，里面有幸福；在校的夜晚，秉烛夜读，从李白到苏轼，从钱钟书到席慕容，从古龙到金庸，里面有幸福；孤苦无助之时，远方友人鱼雁传书捎来的是幸福；尴尬无奈之际，路人那宽容的微笑、理解的问候中有幸福——这太多太多的幸福当初怎么就感觉不到呢？ 也许有人会不屑地撇撇嘴，这算幸福吗？幸福，应该是功成名就；幸福，应该是披金戴银；幸福，应该是华室美宅;你说的那些算什么？是的，有时候，功成名就、披金戴银、拥有华室美宅是很幸福。但是，没有这一切，是不是没有幸福了呢？古希腊哲学家告诉我们：幸福是消极的，只要不痛苦就是幸福。不是吗？ 幸福，它就在身边，我们没有察觉正由于它在身边。拥有哗哗的自来水也算幸福吗？撒哈拉沙漠的人最清楚；拥有三天的光阴是幸福吗？海伦·凯勒会告诉你；能听到淙淙的流水、簌簌的落叶、清亮的鸽哨是幸福吗？贝多芬会让你坚信；甚至爸爸的训斥、妈妈的唠叨也是幸福，当你离家远去的时候，你会知道——幸福来来去去正如旋转的灯塔上半夜的灯光，忽明忽暗，当它乍然亮起就会给你惊喜，而你若一处于光环之下，就会无动于衷。拥有明亮的灯光的我们可曾向到没有电灯的山区的儿童对于电灯的渴望？ 幸福，并非遥远得如海市蜃楼，可望不可即；幸福平平常常，简简单单。能够去游赏地平线上方某个神奇的玫瑰园，诚然是一种幸福，享受今天盛开在窗下的月季，又何尝不是一种幸福呢？ 我们苦苦地追求这幸福，却常常遇着痛苦；我们轻松愉快得做着，却发现，幸福时刻围绕在我们的身边。
（2）幸福就在我身边 幸福到底是什么？给予是幸福，帮助是幸福，玩耍是幸福，有时候拒绝也是幸福……虽然我不懂得什么是幸福，但是我对幸福有了浅显的认识。 我是在爱的淋浴下长大的，爸爸、妈妈、爷爷、哥哥都很爱我。记得有一次，我半夜突然发了高烧，妈妈连夜把我送到医院，+我迷迷糊糊睁开眼睛，已经是第二天中午了。妈妈见我醒了，就急忙对我说：“你怎么样了？好点了吗？”我回答说：“好点了，妈妈您累不累啊？”妈妈说：“我不累，对了！我给你熬了一碗鸡汤，你赶快趁热喝了吧。”说完，妈妈就把刚熬好的鸡汤放在我的面前，我猛一抬头，看见妈妈的眼睛布满了血丝，好像有很久很久没有睡觉似的。接着妈妈一勺一勺的将鸡汤，送进了我的嘴里。 有一次，我去外公和外婆家玩，妈妈说：“一路上要小心，不要遇上坏人，又给了我许多钱。”我就走了，在路上我看见了一个小男孩，手里抱着一个破碗里面有许多钱，面带和善，一双眼睛没有了光明，他的两只手很瘦弱犹如两根枯树枝的大小，可是他的两只腿呢？已经没有了。很显然他是一个残疾儿童，我看见了这时的情景，我惊呆了，急忙从口袋里掏出5元钱放进那个碗里……这是我明白了：帮助是幸福。 爷爷奶奶平时最疼我了，只要我去爷爷家玩，爷爷准会给我好吃的东西；而我却不曾给他们买东西。昨年爷爷过生的时候，从爸妈口中得知，爷爷奶奶家的电饭锅坏了，于是我用平时的零花钱给爷爷奶奶买了一个电饭锅，在爷爷过生日的那一天，当作礼物送给了爷爷奶奶，爷爷笑得不亦乐乎，爷爷说：“你真是长大了，真乖！”我知道，爷爷当时肯定很高兴，在那一时刻，我懂得了：给予是幸福。 其实每个人的幸福都不一样。像学生的幸福就是在课堂上学到知识；医生的幸福是治好一名名病人；商人的幸福就是能赚到一大笔金钱；军人的幸福就是打跑敌人，保家卫国…… 幸福并非遥远的海市蜃楼可望而不可即；幸福平平常常，简简单单。虽然幸福微不足道但是只要我们去发现就会有一大笔的价值！ 我们苦苦追求着幸福却没有发现幸福就在我们的身边！选上吧 打了好久
参考资料：自己