哪些药材可以放在食物里面？

Question

我想做更好喝的炖汤，但是我想在吨糖里面放些能食用的药材，就是放在里面能起到保健、强体、增味的效果。

在这里我提出两种炖汤：
1、鸡汤，清炖，就是只放一些简单调料。请问能放哪些药材在一起炖，放的药材起到什么作用？
2、猪骨汤，清炖，基本放些简单调料配海带的那种哦。请问能放哪些药材在一起炖，放的药材起到什么作用？

Answer 1

。枸杞3，当归3克，苦参2克，香沙1克，另加葫芦巴4--6克，它起回味的作用，使鸡汤特别鲜，不信可以比较。此方清热，补气，活血。

Answer 2

一般放当归，枸杞、红枣、黄芪量不要多。

Answer 3

当归最好了,可以补血.还可以单独放黄芪