第1个回答 2012-12-01
您好：
生活上注意多喝水，多运动。饮食上注意控制钙的摄取量：勿吃含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、菠菜、草莓及甘蓝科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶等。注意蛋白质的摄取。少吃盐、限制维生素的用量。吃富含维生素A的食物。
xyy
第2个回答 2012-11-27
平时多吃点黑木耳，胡萝卜，西瓜，小白菜，黄瓜之类的瓜果蔬菜。
多喝水，适量运动，饮食以清淡为主，少吃些海鲜，少喝些酒。
有了肾结石，一定要及时治疗，可以去中国结石病防止中心去看看。
第3个回答 2012-12-03
结石的相关饮食介绍：1多喝水.不憋尿；2少喝啤酒；3肉类.动物内脏要少吃；4少吃食盐；5慎食菠菜；6睡前别喝牛奶；7不宜多吃糖；8晚餐早吃；9多吃蔬菜和水果；10适当减少蛋白质的摄入。
禁忌饮食搭配：1牛奶＋巧克力：2菠菜+豆腐：3柿子+白薯：4柿子+鸡蛋：5红茶+冰凌：6海鲜+啤酒