第1个回答 2020-11-04
孕妇在生产过后坐月子是一个传统习俗，拥有很久的历史，在现在医疗发达的时代一直保留这个习俗，那么坐月子必然有它的好处。虽说坐月子确实是一个无聊枯燥的过程，但是这段时间是身体恢复的黄金时间，有些女性好奇坐月子是否必须要坐一个月，那下面就来看看是否是这样。
坐月子必须要一个月吗
坐月子一般都是需要坐一个月的。坐月子是为了养好身体，当然在坐月子期间是可以走动走动的。在两千多年以前的西汉时期就有了坐月子，那时称之为“月内”，而且是每个女人产后必须履行的仪式和行为。坐月子一直延续到当今，是有它的重要作用的。
坐月子必须要坐一个月的原因
1、首先怀孕期宝宝在妈妈的子宫里，给妈妈的心脏增加了负担。由于宝宝顶着妈妈的膈肌逐渐成长，使妈妈的心脏发生了移位，肺脏负担加重，鼻、咽、气管黏膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，需要靠月子里的养护。
2、在产下宝宝后，妈妈的子宫颈和外阴都会与平常不同，而会变得松软、充血、水肿。而且在子宫内膜表面还会出现创口和剥落。在正常分娩情况下，外阴需要十几天、子宫大约需要42天的时间来复原，而子宫内膜的完全复原则需要56天左右。
3、此外妈妈们在待产时遭受的巨痛，大量消耗的体力与精力，也会使新妈妈的身体虚弱，抵抗力下降，这都需要产后的休养才能复原。
第2个回答 2020-11-06
生完宝宝之后，为了身体能够得到好的恢复，产妇都是需要坐月子的，这样可以让身体恢复的更快更好。有些产妇因为月子没有做好，导致身体出现了月子病，所以要重视。那么一般坐月子要坐多少天？
正常的情况之下，身体恢复需要四十天的时间，这段时间当中，产妇的子宫和阴部会逐渐恢复到正常的状态，如果产妇没有好好的保养，那么会导致需要恢复的时间变长。有些女性身体恢复的比较慢，体质比较差，还需要家长坐月子的时间才行。
在坐月子的适合，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，出现异常可以及时咨询医生。
坐月子的适合需要注意饮食和保暖，身体是不可以受凉的，否则容易落下月子病，建议穿长袖的衣服，长裤，如果出门还需要戴帽子。饮食上要注意不能够大补，吃太多油腻的食物，否则会给肠胃造成很大的压力，而且还容易让身体变肥胖，是很不健康的。
第3个回答 2020-11-04
并不是一个月，有的会是40天，根据身体的恢复状况来决定的，多做一些日子也是对身体有好处的
第4个回答 2020-11-04
自己的身体恢复了就好了。身体不好就多休息，身体好了就可以少休息几天。