第1个回答 2020-10-26
微波炉做糖炒栗子做法
栗子洗净用刀在上面划出十字花刀,可稍微深一点。然后把处理过的栗子用清水浸泡10分钟,浸泡过的栗子放入保鲜盒,把上面的微博孔打开。 2.然后把保鲜盒放入微波炉高火3分钟,取出保鲜盒可以看到栗子已经炸皮,加入蜂蜜。 3.加入白糖,油,和少许清水,盖上盖子用力摇晃保鲜盒,使栗子均匀地灌满调料。 4.再把保鲜盒的微博孔打开,放入微波炉高火3-5分钟,取出即可食用。 做法二把栗子洗干净,放到可以漏水的小漏勺里,把多余水分漏干净,要选一个有耳扣的微波炉小煲,因为最后栗子会爆炸的,所以一定要扣紧,栗子倒入小煲 内,不加盖子,用高火两分钟,这是为了除掉栗子表面的水分,两分钟后取出加上盖子(一定要扣紧),高火三分钟,然后取出,上下摇晃,目的是使受热均匀。再 放入炉内,高火三分钟,时间到后,取出打开盖子,加入白糖,用筷子拌匀,加盖子,高火两分钟。时间到,可以吃了,除了栗子皮不象糖炒栗子那么脆,别的都很 像。
哪些人不适合吃板栗
吃板栗的时候要注意,虽然板栗的营养非常丰富,但是吃板栗的时候也会有禁忌存在,我们吃板栗的时候对肠胃健康影响比较大,所以吃板栗的时候是容易产生不好消化的情况,所以说吃板栗的时候要小心,如果出现了脾胃虚弱、消化不良、腹胀的人群,那么无疑是不适合吃板栗的,是需要我们注意的。
板栗不能和什么一起吃
吃板栗的时候要注意,糖炒栗子是不能和牛肉一起吃的,因为在牛肉中的微量元素是非常丰富的,而这样是容易和板栗中的维生素出现反应的,这时候会影响板栗的营养价值,还会导致肠胃不容易消化的情况了。
孕妇可以吃糖炒栗子吗
对孕妇来说,吃糖炒栗子是可以的,因为糖炒栗子是有丰富的营养物质存在的,因为糖炒栗子是可以起到健脾补肾、提高免疫力的功效,同时还可以通过吃糖炒栗子的方法来促进胎儿的发育,所以说吃糖炒栗子就可以帮助孕妇起到消除水肿的功效,这样对孕妇健康是有好处的。