第1个回答 2021-06-28
香蕉是一种常见的水果，很多朋友对香蕉的认识并不陌生。香蕉所含的物质对人体有很多好处，因此它是一种健康的水果。事实上，胡萝卜与香蕉的搭配也是可以的，两者可以同时食用，并且不会对身体造成营养相克的状况，因此，各位朋友可以放心食用。
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香蕉和胡萝卜可以一起吃，但二者的食物性质不相合。萝卜性平，香蕉性寒。香蕉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、 B族维生素、维他命 C、烟酸、钙、磷、铁等；胡萝卜的主要营养成份是淀粉、碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素 A、B1、B2、花青素、钙、铁等。
香蕉不宜与什么同时吃？
一、香瓜
香瓜和香蕉同食可导致肾衰和关节病患者病情加重。大家爱做水果色拉的 MM们注意了，香瓜和香蕉不能放在一起哦，因为香瓜含糖15%左右，钾离子含量相当高。香蕉中含有丰富的钾，据检测，每100克香蕉中含有283~472毫克钾。
所以，肾衰患者尿少时不宜同食含钾高的香蕉和哈密瓜，以免加重病情。
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二、酸乳
酸乳会降低你的胆固醇。空腹饮用酸奶会使胃酸过高，使乳酸菌难以在胃液中生存，降低酸奶的保健功能。和香蕉一起吃对健康是没有好处的。
有些脾胃虚寒易腹泻者，饮用刚从冰箱里拿出的酸奶，加之促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，易引起腹痛、腹泻等问题。
三、马铃薯
马铃薯是我们餐桌上常见的食物，香蕉也是我们常吃的水果，也许许多人并不知道它们一起使用会有副作用。
假如两种食物在一起吃，或者在吃的时间上相差15分钟，那么它们所含的元素就会发生化学反应，产生某种毒素。这种毒素能使人产生斑点。爱你的 MM记得咯，不要同时吃这两种食物。
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四是芋头
芋含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，钾，镁，钠，胡萝卜素，烟酸，维他命 C, B族维生素，皂角甙等多种成分，所含矿物质中，氟含量较高，有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
香芋营养价值高但不宜与香蕉同食，同食可引起胀气、中毒。
五、红薯
红薯是一种既能食用又能食用的健康食品。富含膳食纤维、胡萝卜素、维他命 A、 B、 C、 E及钾、铁、铜、硒、钙10多种微量元素，营养价值极高，被营养学家称为营养最为均衡的健康食品。
而香蕉和红薯同食，会产生不良的生化反应，造成身体不适。番薯和香蕉吃后易胀肚子，并且伴随着反酸现象，吃多了，会导致食物滞留在胃内时间过长，引起胃堵。香蕉和甘薯同吃会导致慢性中毒。
六、阿斯匹林
阿斯匹林和含糖量高的食物，如椰子，甜石榴，桃，葡萄，香蕉等一起食用，易形成复合物，从而降低了药物在早期的吸收速度。
七.牛肉
据说秋天要补肾，要知道牛肉不仅味道鲜美，而且富含丰富营养，是秋季补肾不可缺少的食材。牛肉高蛋白、低脂肪，因此味道鲜美，深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
但是吃牛肉的时候不能吃香蕉，会伤胃。
八、西瓜
根据中医学的营养观点，水果可分为寒性水果和热性水果。一般情况下，一些“热”型体质的人新陈代谢旺盛，出汗多，易发生口腔溃疡或便秘，常吃冷食有助于降火解毒，而过量食用冷食则会引起气虚和脾胃不适。因此，气虚体质的患者在食用寒性水果时应慎重、适量。
瓜果和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不要与西瓜同吃，以免引起腹泻。