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胃不好吃什么可以养胃 胃不好吃哪些食物养胃
如题所述
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第1个回答 2022-07-22
1、胃不好平时吃易消化的流质饮食比较养胃,如小米粥、面条、米糊等。多吃汤水类易消化的食物,有利于胃肠道的功能恢复。
2、平时如果有慢性胃炎或消化性溃疡的情况,要多吃新鲜的蔬菜水果,尽量少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,如糯米,板栗等。饮食要规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。
相似回答
胃不好
的人
吃什么食物养胃
答:
胃不好的人吃什么养胃
1、南瓜:南瓜含有大量的果胶
,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。推荐:
紫菜南瓜汤
.用料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡...
吃什么养胃
最好呢
吃哪些食物养胃
最好
答:
1、
山药
山药是一种不错的养胃食物,尤其是脾胃虚寒的人更适合吃山药,在吃山药的时候可以把山药和
小米
放在一起熬粥,经常这样吃既可以缓解胃部的不适感,也可以减轻胃部所承担的负担。2、菠菜 菠菜不但富含丰富的营养成分,而且纤维素的含量也比较丰富,而纤维素进入体内之后,则可以让胃肠道的蠕动速度...
胃不好吃什么养胃
十种
食物
呵护
肠胃
答:
五谷杂粮最养胃
,玉米,
小米
,梗米,小麦,面食 蔬菜中的瓜类比较养胃,丝瓜,冬瓜,水果中, 香蕉,山楂,苹果 茶叶中,红茶,普洱茶,中药补品,适合熬汤时放些,
山药
,莲子,红枣
胃不好可以吃什么养胃
哪些食物可以养胃
答:
1、
木瓜
,木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴,中医认为味道甘甜的石榴具有...
肠胃不好吃什么食物
?推荐五类
养胃食物
答:
一、饮食方面 1.多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、
木瓜、大枣
、板栗、桃 等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来 说,要是给它们减轻负担...
胃炎
吃哪些食物养胃
?八种食物绝对养胃!
答:
1、粥类 对于患有胃炎的人群来说,各类粥,绝对是养胃的最佳选择,尤其是
小米粥
,性温好消化,且有着养胃的功效。可以单独熬小米粥,也可以熬一些小米
南瓜
粥,有着养脾胃助消化的功效。只是熬粥的时候要注意,一次性加水熬成,不要在中途中一次次加水,尽量熬的粘稠一些。另外在吃粥的时候,患有...
胃不好的
人
吃什么养胃
哪些食物能养胃
呢
答:
1、蜂蜜,蜂蜜有
很好的养胃
作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持
肠胃的
微生态平衡。2、蘑菇,有健胃开脾的功效,治疗消化不良可用鲜蘑菇...
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