第1个回答 2013-09-27
自己先注意有哪些不良的习惯，然后在生活中重视，自己慢慢的改变。要是不行，就让身边的家人帮助你一起来改变。
第2个回答 2013-09-27
你好朋友。不良习惯一下子改正是不可能的，建议你每天改正些。像是如果抽烟啦，就每天少抽一根，玩电脑时间太长啦，就每天少玩一会。关键是心理坚信自己能够改正，然后再逐步实施，慢慢地对于不良习惯的依赖性就小了，也就自然改正了。希望能够帮到你。本回答被网友采纳
第3个回答 2013-09-27
近朱者赤，近墨者黑，跟几个生活习惯好的朋友待在一起久了，自然而然自己的生活习惯就变好了。
第4个回答 2013-09-27
参加一些培训班，学费贵时间长的，锻炼自己的意志和心性
第5个回答 2013-09-27
强迫，一天收敛一点点。。。或是用另一种好一点儿的方式代替此习惯
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