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喝酒后站起来时一下子双腿无力而摔倒是什么原因?
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第1个回答 2017-09-08
最佳午睡时间是人体警觉自然下降期内,中午 12时 - 13时 。在此期间 ,午睡0.5一1小时即可恢复精力。因为人在睡眠中大脑皮层抑制加强,并且在一定时间内有兴奋抑制周期 ,白天睡眠时间过长,大脑抑制会逐渐加深,人体会感到极不舒服,更加困倦,头脑沉重,浑身乏力,意识模糊,反应迟钝。所以午睡时间不宜过长。为保证午睡质量,午餐不宜饮酒,不喝咖啡和浓茶,以免引起兴奋不安难以入眠。此外,餐后不要马上入睡应轻微活动 10- 15分钟。
第2个回答 2017-11-08
在嘛?
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