第1个回答 2013-08-24
你好!
夏天吃不下饭一般有一下几点原因:
气温每增高摄氏10度,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。
夏天,人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,可是肠胃组织已经轻微脱水,从而影响食欲。
喝太多含糖饮料 容易口渴,有些人习惯猛灌含糖饮料,偏偏“糖”是天然的食欲抑制剂,糖分可以很快被血液吸收、会让人一下子觉得饱了,因此就吃不下,“形成恶性循环”。
第2个回答 2013-08-24
你应爱喝点开胃,养胃的粥,调理一下,夏天炎热,缺少水分的话,容易上火,烦躁,饭自然吃不下
第3个回答 2013-08-24
热啊,有水就行了,那还有空地盛饭
第4个回答 2013-08-24
比较热,导致没胃口
第5个回答 2019-01-03
夏天本来就是这样,天气一热就容易厌食,因为本身消耗的能量不是很多,所以不需要补充很多能量,不多总是吃不下饭,对身体肯定也不好,所以建议多喝酸梅汤之类的助消化饮品,吃山楂,等等……