青春期的男孩脸上长痘痘怎么办。？

最近我发现脸上长了好多痘痘。我都不敢出门了。特别难看。！我想是青春期来了。我经常用手在脸上抓，还会有脓被挤出来，心里不是个滋味！有什么办法可以祛除？多长时间会好！希望大家能够提出有效的方法，马上开学了不知道怎么面对新同学了！！！

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第1个回答 2019-02-10

少吃辣椒类的刺激性食品多运动刚开始运动的时候会发现痘痘越来越多不要担心只要坚持下去就没了多喝水就好每天保持8小时以上的睡眠作息要规律

第2个回答 2013-08-22

好好保持面部卫生

第3个回答 2013-08-22

感同深受。已经第二次了

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