有时候上网会看一些不该看的东西，比如描写很具体的言情小说，明明知道不应该可是还是会去看，但每次看完都忘不掉（我想象力特别丰富，会想到很多画面），甚至是睡觉的时候我都能想着，我觉得很后悔甚至厌恶自己，别人都觉得我是很单纯的女孩，但思想一点也不纯洁，我自己都有觉得装纯的感觉。我想问一下，怎么样可以忘掉大脑里的画面，怎么样让我思想纯洁？