我是一个抑郁症自愈的人,很想帮助你,你现在怎么样呢?

如题所述

第1个回答  2019-12-11
既然你已经痊愈了,那就恭喜你,但是你帮不了我,因为我什么病也没有,但还是为你的好心感到欣慰,谢谢你。
第2个回答  2019-12-11
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
第3个回答  2019-12-11
得了抑抑郁症能够自己做,说明你是有很好的心态,要帮助别人,可以通过一些广播节目或者答题节目去帮到更有用的人。
第4个回答  2019-12-11
帮谁,不管帮谁,首先都要恭喜你,战胜了抑郁症,真的为你高兴。
第5个回答  2019-12-11
首先谢谢你我没有抑郁症,所以我用不着你的帮忙,你可以到医院里面去问一下有没有这方面的病人。
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